例7 主食：红豆饭(大米、红小豆)
副食：百合虾(虾仁、鲜百合、胡萝卜、柿子椒、调味品)
蒜蓉茼蒿(茼蒿、大蒜、调味品)
小菜：麻酱拌豇豆(豇豆、麻酱、调味品)
汤：豌豆汤(豌豆、水发木耳、鹌鹑蛋、调味品)（摘自新浪）
学生家庭晚餐食谱
2010-12-28 责任编辑：未填 浏览数：2231 得宝网
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孕妇饮食吃什么补充营养
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经期女生应摄取补血食物
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