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学生家庭晚餐食谱

2010-12-28 责任编辑：未填 浏览数：2231 得宝网

　　例2　　主食：米饭

　　　　副食：清炖排骨藕(排内、腔骨均可，鲜藕，调味品)

　　　　　　　豆鼓辣椒炒豆腐(卤水豆腐、豆鼓、干辣椒、调味品)

　　　　小菜：拌海蜇(海蜇、金针菇、黄瓜丝、调味品)

　　　　汤：盖菜汤(盖菜、是皮、调味品)

　　例3　　主食：发面饼

　　　　副食：三杯鸡翅中(鸡翅、鸡翅根、鸡块均可)［鸡翅中、香菇］

　　　　　　　鱼香茄子［茄子、鲜毛豆(或豌豆)、调味品］

　　　　小菜：蒜泥马齿苋［马齿苋(或鱼腥草)、蒜泥、调味品］

　　　　汤：肉片丝瓜汤［丝瓜片、猪肉片、调味品］
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