感冒了怎么办，感冒治疗方法大全

　　2、洗蒸桑拿　　
　　感冒了，经常有人会建议你去洗个桑拿浴，说它有防治感冒的作用。其实这是没有道理的。在平时，桑拿浴确实能给身体带来一定的好处。但当感冒症状出现以后再洗桑拿浴就没有什么益处了。“桑拿浴会造成人体水、电解质的大量丢失，反而更容易造成感染，而且洗桑拿时冷热交替的外环境也会削弱机体对感冒病毒的抵抗力。所以，感冒时尽量不要洗桑拿浴。”张主任提醒说。
　　
　　3、喝姜糖水　　
　　喝姜糖水可以治感冒，这在老年人眼里可是个屡试不爽的好方法。但是，姜糖水虽有一定的好处，但也不可盲目喝。它主要是针对感冒发烧的病人，因为它有发汗的作用，一出汗，体温自然就下来了。但是，不发烧的病人就没有必要喝了。不过，雨淋之后喝点姜糖水对预防感冒有一定的效果。
　　
　　4、蒙头捂汗
　　这也是没有道理的。因为被动出汗对身体极其不好，尤其是这种“捂”的方法。应该尽量采取主动出汗的方法，如药物等。
　　
　　5、喝酒祛寒　　
　　感冒时喝上几杯酒，寒气出来就会好，这是男士们比较惯用的方法。然而，专家说，这种方法不提倡。因为酒里的成分和治疗感冒不相干，而且，伤风感冒是上呼吸道炎症的反应，感冒时喝酒会加重粘膜血管扩张充血，使呼吸道分泌物增多，病情进一步加重。因此，感冒时喝酒不仅无益，反而有害。