维生素D的作用，如何补充维生素D预防佝偻病

　　2．补充维生素D

　　鱼肝油是给宝宝补充维生素D很常见的一种制剂。宝宝出生14天后就应开始常规补充维生素D，每日400国际单位，约合浓缩鱼肝油滴剂2~3滴，满月后加至800国际单位(即每日4~6滴。

　　以上方法对预防佝偻病和治疗轻度佝偻病很有效。但如果您的宝宝的病情比较严重，已经出现骨骼的发育异常(比如鸡胸)、情绪低落、肌肉无力等全身症状时，则需要及时就诊，医生会根据病情给予维生素D注射和人工紫外线照射等治疗。切忌随意大量添加维生素D，以免出现中毒的情况。

　　3．加强营养

　　宝宝4个月开始添加辅食以后，要适量给宝宝吃动物肝脏、鱼籽和蛋黄类的食物，因为这些食物中维生素D的含量相对较高。非母乳喂养的孩子要适当补充钙剂。

　　4．其他方面

　　如果患儿同时患有肝、肾、胃肠道疾病，要积极治疗；孕妇要注意纠正自身的营养问题，以免累及胎儿。

　　说到这儿，您是否已经了解了维生素D对于宝宝成长发育的作用呢?

　　希望您记住预防佝偻病的重要两点：晒太阳和鱼肝油。只要您平时多观察孩子，就能做到及早发现并及早治疗佝偻病。