广东的煲汤很出名。甚至用是否会煲得靓汤，来评估一个媳妇的贤惠。在我看来这确实是件简单的事，只需要掌握多种食材、药材的搭配以及功效，基本就能成就出一褒褒靓汤。现在就连这点只是都是唾手可得，只需google一下，各种搭配食单尽收眼底，照着操作就OK了。
材料：五指毛桃、北芪、茨实、猪脚、蜜枣、无花果
加入五指毛桃和北芪褒的汤很容易有药味，如果是很不接受的，一定要把这两样药材调整到最少量。
制作：猪脚飞水后洗净，加五指毛桃、北芪、茨实入煲汤锅，烧开后文火褒上2—3小时就可以了。
初春适当的饮用些有食疗效果的汤水，对身体很有益。五指毛桃有健脾化湿，行气化痰，舒筋活络的功效，在这个季节食用很适合
