【导读】维生素b5是人体必需的13种维生素之一，是一种水溶性B族维生素，由2，4-二羟基-3，3-二甲基丁酸与β-丙氨酸用酰胺键连接构成。在动植物中广泛分布，属于维生素B族。维生素b5能溶于水、醋酸乙酯、冰醋酸等，略溶于乙醚、戊醇，几乎不溶于苯、氯仿，具有右旋光性。对酸、碱和热都不稳定。
人体缺乏维生素b5的后果
1、倦怠，头痛，恶心，呕吐，背痛，体重减轻。
2、食欲丧失，舌炎，胃酸缺乏，对称性皮肤炎，神经症状。
3、皮病末期时出现严重之皮肤炎，腹泻，痴呆，甚而死亡。
4、疮、记忆力衰退，腹泻，失眠，疲倦甚至血糖过低。
维生素b5对人体的作用
1、制造及更新身体组织，帮助伤口愈合。
2、制造抗体，抵抗传染病。
3、防止疲劳，帮助抗压。
4、缓和多种抗生素副作用及毒素，缓恶心症。
