香芋焖鸭
材料:香芋半斤,米鸭半只,生姜3片,葱2条
调味料:老抽2汤匙,生抽1汤匙,盐1/2茶匙,糖2茶匙,胡椒粉,麻油少许,清水1/2杯
香芋焖鸭
做法:
1.香芋去皮洗净,切厚块,走油备用;葱切段备用;
2.米鸭洗净,抹干后斩件,用少许绍酒及胡椒粉拌匀,腌片刻,备用;
3.烧热两汤匙油,爆香姜片,葱段,加入鸭块,料酒,共同爆香;
4.将走油后的香芋及调味料加入鸭块中,上盖,用中火焖煮至鸭块酥稔,即可上碟.
九大养脾食物 脾虚吃什么好
2017-05-10 责任编辑：未填 浏览数：61 得宝网
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养胃吃什么好 健脾养胃的食物
阅读下文:
眼干是肝阴不足 食疗按摩对抗秋燥
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