养脾食谱推荐：
木耳香菇排骨汤
原料:香菇30克，黑木耳20克，排骨500克，盐5克。
木耳香菇排骨汤
做法：
1.香菇去脚，洗净，浸泡3小时。
2.黑木耳浸泡1小时，洗净。
3.排骨斩件，洗净，飞水。
4.将清水2000克放入瓦煲内，煮沸后加入以上用料，武火煲滚后，改用文火煲3小时，加盐调味。
九大养脾食物 脾虚吃什么好
2017-05-10 责任编辑：未填 浏览数：61 得宝网
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养胃吃什么好 健脾养胃的食物
阅读下文:
眼干是肝阴不足 食疗按摩对抗秋燥
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