空心菜：又名蕹菜，性甘、平，含蛋白、脂肪、无机盐、烟酸、胡萝卜素等，具有解毒、清热凉血等作用。
荠菜：为十字花科植物，性平、味甘，含维生素B、维生素C、胡萝卜素、烟酸及无机盐。动物实验表明，可缩短凝血时间，具有止血功效，适合于慢性肝病有鼻出血、齿龈出血等症。
12种蔬菜最养肝想不得肝病就多吃
包菜：即圆白菜、卷心菜、甘蓝，性平、味甘，富含维生素C、维生素B1、维生素B2,还含有胡萝卜素、维生素E，生用对胃及十二指肠溃疡和疼痛有效。
12种蔬菜最养肝想不得肝病就多吃
2017-05-10 责任编辑：未填 浏览数：24 得宝网
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夏季肝火旺气血失调 维生素C功效大
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调气活血养五脏 五脏养生对应的最佳食物
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