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海带绿豆汤的做法

2010-10-16 责任编辑：未填 浏览数：423 得宝网

核心提示：海带绿豆汤 配 料: 海带15克 ，绿豆15克 ，甜杏仁9克， 玫瑰花6克（布包），红糖适量 特 色： 口感 汤味鲜浓，微咸, 清新可口. 功 效： 海带味咸，性寒，具有化痰，软化，清热降血压的作用.海带营养丰富，是一种富含碘，钙，铜，锡等多种微量元素的海藻类食物，可保护上皮

海带绿豆汤

·配　　料:

海带15克 、绿豆15克 、甜杏仁9克、 玫瑰花6克（布包）、红糖适量

·特　　色：

口感 汤味鲜浓，微咸, 清新可口。

·功　　效：

海带味咸、性寒，具有化痰、软化、清热降血压的作用。海带营养丰富，是一种富含碘、钙、铜、锡等多种微量元素的海藻类食物，可保护上皮细胞免受氧化。绿豆味甘，性寒，有清热解毒、消暑、利尿作用。常喝海带绿豆汤可清热解毒、凉血清肺、疗疮除痘。

忌食 有胃寒者忌食


 

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