3.摩脚美颜
研究表明，利用足反射的全足按摩美容法，可以通过神经—体液调节及局部器官、组织、细胞的自动调节，使机体内环境达到平衡，收到一定的美颜效果。
足部保健 养生防病10个小妙招
具体做法是每次先将全足按摩3～5遍，再有针对性地按摩，如痤疮多按摩足外侧的卵巢(睾丸)反射区;黄褐斑可按摩右侧足底的脑垂体、甲状腺、肾上腺、生殖腺等反射区;湿疹则按摩足背部的面部、胸部淋巴腺等反射区。每日或隔日一次，每次30～40分钟。
养生从脚做起 足部按摩防治百病
2017-05-09 责任编辑：未填 浏览数：40 得宝网
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经络养生妙计 6大穴位缓解身体不适
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保持经络通畅的小妙招 行气活血
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