红枣降低血液中胆固醇
9、红枣：
多食能提高机体抗氧化力和免疫力。红枣对降低血液中胆固醇、三油酸甘油酯也很有效。
10、苹果：
其果胶具有降低血液中胆固醇的作用。苹果含丰富的钾，可排除体内多余的钠盐，如每天吃3个苹果，对维持血压、血脂均有好处。
去脂刮油的减肥食品
2010-11-25 责任编辑：未填 浏览数：1634 得宝网
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营养丰富的排毒沙拉食谱
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如何打造健康迷人的S身材
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