3、大脑害怕缺水。
大脑害怕缺水
大脑电解质的运送大多依靠水分。所以身体缺水的时候，人会头疼、头晕、无法集中注意力。每天至少要喝8杯水，尤其工作间隙，一定要喝杯水，让大脑重新动起来。在做决定前或做用脑比较多的工作时，都多喝一点水。
大脑健康知识，如何保养大脑
2010-11-25 责任编辑：未填 浏览数：10656 得宝网
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