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胡萝卜甜玉米扇骨薏米汤

2010-10-16 责任编辑：未填 浏览数：993 得宝网

核心提示：原料： 猪扇骨一块，胡萝卜1个，甜玉米2根，薏米一把，蜜枣2个. 功效： 补钙，清润. 胡萝卜甜玉米扇骨薏米汤的做法： 1，骨头斩件飞水； 2，胡萝卜，甜玉米切大件，薏米洗干净； 3，把飞过水的骨头，胡萝卜块，甜玉米块，薏米，蜜枣一起放进水里，滴进2滴醋， 大火烧开后

 

原料：

猪扇骨一块、胡萝卜1个、甜玉米2根、薏米一把、蜜枣2个。

功效：

补钙、清润。

胡萝卜甜玉米扇骨薏米汤的做法：

1、骨头斩件飞水；

2、胡萝卜、甜玉米切大件，薏米洗干净；

3、把飞过水的骨头、胡萝卜块、甜玉米块、薏米、蜜枣一起放进水里，滴进2滴醋， 大火烧开后， 转小火，煲上2个小时；

4、关火后，放盐调味就可以啦！

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