9、晚餐吃烤鱼，痴呆风险降低19%
晚餐吃烤鱼
一项针对1.5万人开展的研究显示，每周吃鱼超过一次的人，得痴呆的风险会比一般人低19%。尤其是深海鱼中的欧米伽—3脂肪酸，可以起到保护神经细胞的作用。新鲜的鱼，烤熟后撒少许盐和柠檬汁，就已经非常美味了。
生活好习惯解决健康大问题
2010-11-25 责任编辑：未填 浏览数：32662 得宝网
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当心性生活不当引起健康问题
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常用手机要注意手指健康
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