当前位置:首页>健康大全 >健康饮食 > 营养煲汤>正文

猪肚怎么去异味,白果腐竹煲猪肚的做法

2010-10-16 责任编辑:未填 浏览数:1449 得宝网

核心提示:猪肚是常见的食材,含高蛋白且脂肪含量低.从中医的“以形补形”的理论来看,猪肚是补益脾胃的佳品,自古以来就被视为“补药”,是药膳主食.白果腐竹猪肚煲,便是传统食疗汤水,健脾开胃,补而不燥.

猪肚怎么处理才没异味------白果腐竹煲猪肚(秋天该喝汤啦)

原料:猪肚一个(约900克)腐竹100克芡实50克薏米50克白果仁(银杏仁)20个白胡椒10粒(整粒)红枣4个姜1块料酒3汤匙(45ml)盐1茶匙(5克)清水2500毫升

做法:

1)猪肚有异味,要特别仔细处理干净才可以开始煲汤。一般情况下,我们先用盐将猪肚的内外两侧,都反复搓洗三遍,然后再用清水冲洗干净。

2)将猪肚的内面翻出,用剪刀剪去油脂和异物,冲洗两遍。然后,用白醋将猪肚的内外两侧,再搓洗两遍,用水冲洗干净。

3)白果用温水浸泡5分钟,去除黄色的皮,白胡椒粒用刀拍破。薏米、芡实、大枣和腐竹均用清水洗净即可。

4)锅中倒入清水,大火加热煮沸后,加入料酒和姜片,然后放入猪肚,大火煮3、4分钟后捞出。煮猪肚的水,倒掉不用。

5)锅中放入新的清水煮沸,放入焯过的猪肚、芡实、薏米、白胡椒粒和大枣,再次煮沸后转小火煲1小时。

6)1小时后打开盖子,放入白果和腐竹,继续煲40分钟,食用前加盐调味。

版权与免责声明:

凡注明稿件来源的内容均为转载稿或由企业用户注册发布,本网转载出于传递更多信息的目的;如转载稿涉及版权问题,请作者联系我们,同时对于用户评论等信息,本网并不意味着赞同其观点或证实其内容的真实性;

转载本站原创文章请注明来源:得宝网

友情链接: