13、接后场球时还要掌握好拍面的角度，比如杀球要前压、高球要后仰。同样发高远球也要后仰拍面，打球的瞬间手臂由外旋到内旋，手腕由展到屈。
14、除了手法练习外，步伐练习是从始至终不可少的 。
15、还要穿插一些专项素质练习。
16、注意规则(尤其是对发球的
四、羽毛球基本功的练习
羽毛球基本功中的各种击球动作均为场上最基本常用的击球动作，学好、练好这些基本功常用动作对提高打好羽毛球起着至关重要的作用。
(一)发球练习
发球包括：正、反手发前、中、后场球。
1、正、反手发前场球的要领
左手持球放于胸前方或腰部以下，松手后使球自然下落。右手正手持拍，拍面朝上手臂做引拍动作自然挥拍击球，拍型角度要正确，不要发太大的力量，以过对方发球区线为准，发球离网高度最高不得超过20CM,一般在5--15CM左右，最低以擦网而过为宜。
切记发力要适当合理，不可过低或过高以免发球不过网或发球不进区及让对方封网下压扑杀，造成不必要的失误。(注重事项：发球时不要踩在发球线上，一定要看好站在发球线内，拍框不要过腰、不要过持拍的手碗部，击球点在腰部以下，以免判罚违例犯规)。
打羽毛球的要领
反手发球同上
正、反手发中场球的要领
仍为左手持球放于胸前方或腰部以上，松手后使球自然落下。右手正手持拍，拍面朝上手臂做引拍动作自然挥拍击球，拍型角度要正确适当发力，利用手腕的抖动向对方平射快速击球，球速要快出奇不意达到对方回球质量差的效果。
但此种类型的发球不宜多使用，把握不好经常会出现违例的情况，注重事项同上
