【导读】缺乏维生素b的人常常会有口舌干燥的感觉到，严重者会变成口腔溃疡。那么缺乏维生素b都有哪些症状呢？我们又为什么会缺乏维生素b呢？下面跟着小编一起来了解下。
一.维生素缺乏的原因：
1.进食量不足：偏食，膳食调配不合理，摄入减少；
2.吸收障碍：胃肠、肝胆疾病，利用减少；
3.需要量增加：生长发育期儿童，妊娠期、哺乳期妇女；
4.服用某些药物：正常肠道内细菌可合成vitK、vitB6、vitPP、生物素、泛酸、叶酸，长期服用抗生素，可抑制细菌合成抗生素；
缺乏维生素b的原因及症状
5.生物体的特异缺陷：缺乏内源性因子影响vitB12的吸收，慢性肝肾病影响vitD不被羟化为活性vitD，导致vitD缺乏；维生素之间的拮抗作用。
二.缺乏维生素b的症状
1.烟酸缺乏（糙皮病）：出现严重的舌炎，全舌或部分舌粘膜呈亮红色、早期丝状乳头、菌状乳头肥大，以后丝状乳头，继而菌状乳头萎缩，舌面发红、光亮、呈牛肉红色，对创伤或其他刺激特别敏感，易患创伤性溃疡，可有舌灼痛、触痛、甚至自发性痛。除舌受累外，还可出现一般的口炎、易发生龈炎、牙周炎、坏死性龈炎或龈口炎，亦可事并维生素B2缺乏，可早期出现口角炎、唇炎等症状。
