婴幼儿能吃油桃吗
油桃营养丰富，不但含有13%的糖、有1.5%机酸、1%果胶和1.1%蛋白质,而且每100克果肉含维生素C12毫克、磷40毫克、钙12毫克、铁0.8毫克、镁14.5毫克。另外还含有17种人体所需要的氨基酸类、胡萝卜素等。营养丰富，有止咳化痰、补气健肾之功能，能降血压，可延年益寿，少儿食用能促进发育，提高智力。桃子养胃润肠.更主要的是还补血。
但是婴幼儿最好不要喂食桃子，因为桃子中含有大量的大分子物质，婴幼儿肠胃透析能力差，无法消化这些物质，很容易造成过敏反应。
婴幼儿可以吃的水果
1、3个月以内婴儿，可以喝橙汁和番茄水。3个月后可以喝西瓜水，然后可以吃苹果泥。到了6个月，牙齿开始萌出，但只有2颗。此时除仍可吃苹果泥以外，还可以吃香蕉、橘子、葡萄。香蕉含糖分多，含果胶也多，吃多了容易腹泻，初起时用匙刮了吃半只，习惯以后可以吃1只。葡萄含糖多，还含不少铁质，可以剥皮去籽给婴儿吃。
婴幼儿饮食禁忌 婴幼儿饮食注意事项
2、10~12个月之间的婴儿，可以吃梨、桃、杏、梅等水果，虽然营养丰富吃桃子容易引起消化不良，宜控制数量。李子也不容易消化，不宜多吃。梨有滋阴止咳作用，常用川贝和梨一起蒸，加少量冰糖，用于治疗干咳。
3、1岁以后可以吃甘蔗、荸荠和黄瓜。民间有谚语：“桃饱、李送命，杨梅可治病。”因此，小儿最好少吃桃子和李子，而杨梅和西瓜则比较宜人。
婴幼儿饮食禁忌 婴幼儿饮食注意事项
油桃的营养价值
油桃虽然好吃，所含的营养也很丰富，由于油桃吃多了容易上火，所以一定要控制数量，而李时珍也曾说“生桃多食，令人膨胀及生疮疖，有损无益。”
油桃含有丰富的维生素类，有止咳化痰、补气益肾的功效，能够起到降低血压，延年益寿的作用，孩子食用能够促进发育，还能提高智力水平。
油桃含有丰富的维生素C，它是由桃子改良栽培得来的，营养比桃子高点，也比桃子甜。一个成人吃一个油桃就能满足自身一天对于维生素C的需求。而维生素C不但可以帮助身体吸收铁和维护免疫系统，而且对合成皮肤的重要组成部分胶原至关重要。胶原还能促进伤口结疤，对伤口愈合十分重要。
总结：上面介绍了婴幼儿饮食的五大禁忌以及一些简单的婴幼儿健康开胃的食谱，各位准妈妈们是否都牢记于心了呢?在制作宝宝们美味的菜肴之时，不要忘了把这些知识分享给周围有需要的朋友们哦!
