生活总是在起伏变化,就想钱小样说的人就像股票,有时生有时跌,很正常的。不过在心情不好的时候用30分钟来改变它,你肯定是很愿意的。所以想追逐快乐的朋友们千万不要错过这个机会,赶快行动吧!
快乐之旅Step1:写下你的梦想
有了梦想才会有激情,有了激情生活才会充满快乐。其实一个人快乐与否并不能用工作和收入来衡量,最重要的是要看他对生活有没有激情,前方还有没有梦想。
用时:4分钟
法宝:纸、笔、计时器
秘诀:在4分钟之内尽可能多的写出你感兴趣的事,比如下厨、晨练、逛街、旅行什么的。不要考虑其他的,只要是你最爱做的事情都要写下来。
然后再把这张纸条放到你的钱包里,记得有时间就看一看,争取每天完成一件上面的一件事。如果喜欢旅游,可不要再错过“十一”的好机会,约上几个好友出游去吧。