3、从根本上解决问题之道：
（1）形成童年不良印痕。依赖型的人缺乏自信，自我意识十分低下，这与童年期的不良教育在心中留下的自卑印痕有关。可以回忆童年时父母，长辈，朋友对自己说过的具有消极影响的话，把它们仔细整理出来，进行认知重构。
（2）重建勇气。可以选择做一些略带冒险性的事，每周做一项。例如：独自一人到附近的风景点做短途旅游，独自一人去参加一项娱乐活动。通过做这些事情，可以增加勇气，改变事事依赖他人的弱点。
心理的缺陷来自过于依赖别人
2010-04-22 责任编辑：未填 浏览数：667 得宝网
阅读上文:
职场心理《宫心计》教你如何借招上位
阅读下文:
从行为上说明你可能有人格障碍
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