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如何解决网虫的网瘾

2010-04-22 责任编辑:未填 浏览数:283 得宝网

如何解决网虫的网瘾

  对策之三:多开辟健康有益的心理网站,提供心理服务和心理治疗。当网虫意识到自身的问题时,又能在网络上找到救命的“降落伞”、“安全垫”,“哪里跌倒又从哪里爬起来”。这种网上的心理服务比如心理测验、心理疗法等,使青少年网虫这群迷途羔羊找到方向,这种方式也是他们较为容易接受的一种方式。

  对策之四:增强心理防范意识,提高心理“免疫力”。青少年缺乏交往经验,容易轻信别人,没有成年人监护容易遭受侵害。另一方面,青少年自控能力差,应在上网之前先定好目标,每次上网前要想清楚上网干什么,把任务列在纸上;应限定上网时间,不能无休止地在网上“闲逛”;还应提高自身遵守网络“游戏”规则的法制意识,做遵纪守法的好网民。

  

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