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新年美味营养的食谱 除夕夜美食狂欢

2017-05-02 责任编辑:未填 浏览数:18 得宝网

三杯鸡

制作食材:鸡腿600克、红辣椒1个、青辣椒1个、生姜1块、大蒜10瓣、香菜2棵;

三杯鸡调料:食用油500克(实耗30克)、香油1大匙、蚝油1大匙、料酒1大匙、豆瓣酱1大匙、冰糖适量;

制作流程

1.鸡腿洗净剁成块,生姜、蒜切片,辣椒斜切成环状;

2.香菜洗净备用;

3.将鸡肉块放入烧热的油锅中,先用小火炸五分钟,再调成大火炸三分钟,炸至表面呈金黄色即可捞起沥干油;

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4.锅内留底油,爆香姜片、蒜片、辣椒,加入炸好的鸡肉块拌炒,再将香油、蚝油、料酒、豆瓣酱、冰糖放入,用小火煮至汤汁呈浓稠状,最后加入香菜,迅速拌炒均匀即可。

5.加入栗子。

6.炖煮20分钟,出锅。

辣焖栗子鸡

主料:鸡腿2只、栗子1罐

配料:大葱一段、干辣椒20粒、大蒜3瓣

调料:豆豉辣酱2大匙、姜适量、枸杞适量、生抽2大汤勺、老抽2大汤勺、糖适量、盐适量、花椒20颗、八角2颗、草果1颗、香叶1片、桂皮1块、甘草1块。

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做法

1.准备材料,鸡腿剁块,鸡腿焯水。捞出鸡腿冲洗干净。

2.葱姜蒜切好,调味料放入调料包。

3.锅里油热后放入葱姜蒜,放入干辣椒煸炒,加入鸡块翻炒,加入豆豉辣酱,加入生抽、老抽和糖,翻炒上色。

4.加入水,水不要加太多,刚好与鸡块持平即可,加入调料袋。盖盖煮开。

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