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除夕夜年夜饭吃什么 选对食物才健康

2017-05-02 责任编辑:未填 浏览数:20 得宝网

虾(哈哈笑)做法:

蒜蓉粉丝蒸虾

食材:鲜虾13只、粉丝一把、蒜蓉、姜末、辣椒圈

调料:生抽、糖、盐适量

做法:

1、准备材料。

2、粉丝提前用温水泡发20分钟,姜蒜切末备用。

3、将虾清洗干净,将虾背部划开,挑出黑色的泥肠。

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4、泡软的粉丝沥干水分铺在盘里,将虾均匀的铺放在粉丝上。

5、锅里入油烧热,倒入姜末、蒜末、辣椒圈爆香,调入生抽和糖。

6、将爆香的姜蒜末、辣椒圈均匀的铺在虾上。

7、放入蒸锅中,水开后大火蒸8分钟。

8、最后再淋上热油即可。

水晶虾仁

主料:冰冻河虾仁400g

佐料:盐,糖,料酒,小麦淀粉,姜丝,葱花。

水晶虾仁的做法

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1.冰冻河虾仁室温自然解冻洗净,沥取大部分水分,抽掉残余的少量虾线(黑色的肠子),用厨房纸吸干,

2.加入少量糖、适量盐、料酒用手抓捏均匀,撒入适量小麦淀粉用手抓捏均匀,让淀粉均匀包裹在虾仁外面薄薄一层,

3.盖上保鲜膜移入冰箱2至3小时,这个就是给虾仁上浆的过程,这样在炒虾仁的时候可以包住虾仁的水分和养分不流失(我喜欢头天晚上先浆好),

4.撒上少许葱花装饰即可,旁边配上一小碟米醋,吃起来就更美味了会有吃大闸蟹的口感

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