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儿童健康零食 自制零食欢度六一

2017-05-02 责任编辑:未填 浏览数:33 得宝网

泡椒凤爪

材料:鸡爪500克、泡椒200克、泡椒水500毫升、姜片适量

调料:料酒1大勺、盐1大勺、花椒、大料、香叶适量

制作方法

1.鸡爪洗干净,剪去鸡爪指甲,改刀剁小,方便入味。

2.鸡爪放入锅中,加入适量清水,加生姜、料酒焯水后捞出沥干。

3.另起锅入水,放入鸡爪,再依次放入花椒、大料、香叶。

儿童健康零食 自制零食欢度六一

4.调入盐,大火烧开转中小火。

5.煮约8分钟左右,筷子能轻松穿透鸡爪即可关火。

6.将鸡爪捞出,自来水冲凉,然后彻底晾凉。

7.准备一个玻璃的容器,放入一层泡椒。

8.再将冲洗过的鸡爪放入。

9.再放入一层泡椒。

10.倒入泡椒水,盖上盖子,浸泡腌制一天或更长时间即可食用。

草莓脆片

原料:苹果1个,草莓5个,柠檬一个。

儿童健康零食 自制零食欢度六一
儿童健康零食

配料:纯净水300毫升。

做法

1.草莓用盐水浸泡5分钟,洗净去蒂擦干水分,切成薄片。

2.苹果用盐搓洗干净,切成薄片。

3.将苹果片放入碗中,挤入几滴柠檬汁儿,倒入纯净水浸泡一会儿。

4.用厨房纸巾擦干苹果片上的水分。

5.将苹果片放在烤盘上,苹果片上再放上草莓片。

6.放入预热好的烤箱,上下火,中层,150度烤至草莓片变脆即可。

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