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元宵节家常菜谱 元宵节健康美味菜谱

2017-05-02 责任编辑:未填 浏览数:291 得宝网

炒春盘

主料:韭菜150g、芹菜2根、胡萝卜1个、春笋1个。

调料:糖1/2茶匙、盐1/2茶匙、味精1/4茶匙。

处理:韭菜、芹菜切段、胡萝卜去皮擦丝、笋切丝;

做法:

1、小锅烧水,水开后放入笋丝焯烫1分钟,捞出沥干;

2、另起锅,加少许油,油烧热后放入胡萝卜丝;

3、再放入芹菜段;

4、煸炒至胡萝卜变软,放入韭菜;

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5、放入焯烫好的笋丝;

6、翻炒1分钟左右,加入糖、盐和味精,翻炒均匀即可。

烹制心得:

1、笋丝需要提前焯烫断生,以免影响口感;

2、芹菜最好选择嫩一些的、较细的,粗壮的芹菜纤维较多、口感较差;

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3、胡萝卜和芹菜相对不宜熟,需要先于韭菜放入;

4、糖的加入会使菜的味道更鲜

肉末金针菇

用料主料:金针菇200克、盐适量、葱适量、猪肉酱半碗。

做法

1.准备好金针菇。金针菇洗净摆盘里。将猪肉酱准备好。将肉酱铺在金针菇上。

2.蒸锅加水。放入盘子。蒸上二十分钟。掀盖。撒点盐和葱末,上桌,吃的时候拌匀一下。

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