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鸭肉怎么做好吃 夏季多吃鸭肉可养生

2017-05-02 责任编辑:未填 浏览数:27 得宝网

2、平底锅不放油,微热后将鸭胸肉皮朝锅底放入,煎至出油

3、表皮煎至变黄时,再翻面煎一下,取出煎好的鸭胸肉

4、倒出多余的油脂,锅底留少许油,放入葱姜蒜煎出香味

5、煎好的鸭胸肉皮朝下放入福库电饭煲中,炒香的葱姜蒜放在上面,放入一汤匙花雕酒,二汤匙生抽,二汤匙老抽,一汤匙蚝油,少许的白糖

6、加入清水至刚刚没过鸭肉

鸭肉怎么做好吃 夏季多吃鸭肉可养生

7、盖好盖子,把手旋转到位,用菜单和选择按键选用“万能炖”,用时间按键设定时间为20分钟,按“压力煮饭/白米快速”开始工作

8、炖好的鸭肉,缩小一半呢

9、盛出鸭肉,倒入汤汁,没过鸭肉即可,放凉后放入冰箱冷藏一夜入味,第二天取出切片即可

20、加盖,小火焖1.5个小时

21、将青椒红椒斜切圈

22、待板栗和鸭肉焖1.5小时后,加入1勺芝麻油,翻炒匀

23、加入一半量青椒圈和红椒圈,大葱圈,继续焖10分钟收汁

24、起锅前加入剩下一半量青椒圈,红椒圈,少许白芝麻,拌匀即可出锅

鸭肉怎么做好吃 夏季多吃鸭肉可养生
鸭肉怎么做好吃

香辣南乳鸭

食材:鸭肉,姜蒜片,辣椒,豆豉。

调料:料酒,南乳。

香辣南乳鸭的做法

1、新鲜鸭肉洗净后剁成小块。

2、放入锅中淖水,将血水煮出来,将腥味去掉。

3、炒锅中先不放油倒入鸭肉翻炒均匀,炒至鸭肉水分稍干。

4、把鸭肉划到一边,倒入油烧热后,放入姜蒜片爆香,再把鸭肉和姜蒜片翻炒均匀。

5、加入南乳、辣椒和豆豉翻炒均匀。

6、倒入适量的料酒。

7、倒入没过鸭肉的温水,烧开后,盖上锅盖焖煮半小时。按各家口味调入适量的盐即可。

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