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头部穴位按摩 经常按摩这十大穴位让你更聪明

2017-05-01 责任编辑:未填 浏览数:18 得宝网

核心提示:【导读】我们都知道,大脑是身体的主宰,大脑的功能增强了,身体各器官的功能就会增强,身体也就更加健康.头部布满了许多神经和

【导读】我们都知道,大脑是身体的主宰,大脑的功能增强了,身体各器官的功能就会增强,身体也就更加健康。头部布满了许多神经和穴位,找准穴位进行推拿就可以起到很好的保健作用。头部密布着许多穴位,每个穴位都对人体的健康起着至关重要的作用。那么,按摩哪些穴位能够促进人体的健康?下面小编为各位推荐。

1、太阳穴

在颞部,当眉梢与目外眦之间,向后约一横指的凹陷处。左右各一。按摩该穴位可治疗头痛、目疾、口眼歪斜、鼻流浊涕等疾病,还可以减缓眼睛疲劳,促进血液与淋巴的循环,能美容肌肤。

2、印堂穴

在额部,在两眉头之间。按摩该穴位可治疗头痛、眩晕、失眠、小儿惊风、鼻塞、鼻流浊涕、鼻出血、眉棱骨痛、目痛等疾病。多用于治疗神经性头痛、鼻塞、高血压等疾病。

3、安眠穴

翳风与风池连线中点,压之有凹陷并敏感而胀。按摩该穴位可治疗失眠、后头痛、颈痛症。

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4、鱼腰穴

正坐或仰卧位。在额部,眼睛正上方,在眉毛尖。按摩该穴位可治疗目赤肿痛、目翳、眼睑蠕动、眶上神经痛、三叉神经痛等。多用于治疗急性结膜炎、面神经麻痹、近视等疾病。

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5、百会穴

百会穴位于头顶正中央,用左手掌或右手掌紧贴百会穴旋转,一周为一拍,共做32拍。按摩此处可降血压、宁神清脑。

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