姜丝陈皮冬瓜汤
材料:排骨300公克,冬瓜400公克,姜丝15公克,陈皮15公克,水1200㏄,盐1/2小匙,鸡粉少许
做法:
1、排骨洗净放入滚沸水中汆烫约3分钟后,捞起沖洗备用。

冬瓜美白皮籽营养价值胜过瓜肉
2、冬瓜洗净沥干水份,先去籽,再连皮切块状备用。
3、取汤锅,加入水和作法1的排骨先以大火煮至滚沸,再改以小火续煮30分钟后,再加入作法2的冬瓜块、姜丝和陈皮再次煮至滚沸后,续改以小火煮30分钟,再加入调味料拌匀即可。
2017-05-01 责任编辑:未填 浏览数:17 得宝网
姜丝陈皮冬瓜汤
材料:排骨300公克,冬瓜400公克,姜丝15公克,陈皮15公克,水1200㏄,盐1/2小匙,鸡粉少许
做法:
1、排骨洗净放入滚沸水中汆烫约3分钟后,捞起沖洗备用。

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2、冬瓜洗净沥干水份,先去籽,再连皮切块状备用。
3、取汤锅,加入水和作法1的排骨先以大火煮至滚沸,再改以小火续煮30分钟后,再加入作法2的冬瓜块、姜丝和陈皮再次煮至滚沸后,续改以小火煮30分钟,再加入调味料拌匀即可。
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