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瑜伽用品的分类 认识真正瑜伽用品

2017-04-29 责任编辑:未填 浏览数:14 得宝网

核心提示:【导读】瑜伽越来越火也有很多人喜欢开始练习瑜伽,那么瑜伽都有哪些用品呢?市面上也随之出现了很多瑜伽用品店.今天小编就给你

【导读】瑜伽越来越火也有很多人喜欢开始练习瑜伽,那么瑜伽都有哪些用品呢?市面上也随之出现了很多瑜伽用品店。今天小编就给你们讲讲瑜伽都有哪些用品。

1、瑜伽球

一种多用途的瑜伽辅助工具,通常用来支撑身体的某个部位,以完成特定的瑜伽动作。与瑜伽砖不同的是,它并不强调支撑作用,而是用来协助身体的平衡。

2、瑜伽包

防水涤纶布设计,款式时尚且不失实用性。较大的包身设计,方便将瑜伽垫、服饰、配件一并收入囊中,方便随身携带。适合初学者,也适合瑜伽老师。

瑜伽用品的分类   认识真正瑜伽用品
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3、瑜伽砖

做瑜伽动作时的辅助用具,主要是防止做高难动作时拉伤。砖的等级以硬度来分,硬度越硬,支撑性就越好,重量也增加。

4、瑜伽垫

练习瑜伽时与身体最亲密接触的瑜伽用具,练习者以卧姿或坐姿完成某个瑜伽动作时,借助瑜伽垫以达到更好的效果。

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