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初学者应该如何选购瑜伽服

2017-04-29 责任编辑:未填 浏览数:5 得宝网

核心提示:【导读】初学者应该如何选购瑜伽服.只有衣服穿在身上舒服,练起瑜伽来才不会觉得不熟悉.因此瑜伽服的选购是非常重要的.那么,

【导读】初学者应该如何选购瑜伽服。只有衣服穿在身上舒服,练起瑜伽来才不会觉得不熟悉。因此瑜伽服的选购是非常重要的。那么,对于初学者来说,应该选购怎样的瑜伽服呢?下面跟着小编一起来看看吧。

舒适自然为主

若是您看过印度瑜伽人的老照片,会看到男人(印度传统是只有男人才能练瑜伽)全身近裸,只有下半身包着一块布。是的,那就是传统的瑜伽服。但是这样的穿着很舒适,却不见得适当,不是吗?

那么,现代人穿什么比较好呢?以我的经验来说,还是以舒适自然、功能性为主。舒适自然大家都知道,但所谓功能性为主,又是什么意思呢?

初学者应该如何选购瑜伽服
初学者应该如何选购瑜伽服

因为瑜伽有很多全身伸展的大动作,而且不是只有某几个角度的动作,因此,若是穿着棉麻质宽松舒适的服饰,固然很通风、舒适,但有时反而会因布料没有弹性,有束手束脚之感。另外,因为我们的动作中,可能会有肩立等,头下脚上的姿势,衣裤若太宽松,会有往下滑的窘境,反而让腹部或腿部露在外面。

以我而言,我习惯穿吸湿排汗的布料。这种质料虽然不是纯天然材质,可是却有一个优点:流汗后,它的排汗性的确比棉麻佳,且不会因为衣裤湿了黏在身上,时间一久可能会长湿疹,更加不适。而吸湿排汗的布料种类还不少,我建议您可多多比较不同的品质,选择质感更细致,弹性愈佳的最好。有的布料的化纤加得很重,穿在身上好象包着厚厚的尼龙布,则是下下选。

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