3、正面(座)跳水：适合初学者。
4、侧身入水：像蛙人部队一样，从橡皮艇上，俯卧着滚身入水。
11、“下海”前必学的技术
(1)使用呼吸管与调节器的交换练习。
(2)两人共用一个调节器的练习。这是当发生其中一人空气筒用完或故障时之处理方式。
(3)调节器内的水排除的方法。
(4)水面上的休息法(面罩可拿下来)。常时间的潜水，易让眼睛疲劳。
潜水的技巧 怎样潜水时间更长
(5)面罩排水法(见浮潜篇)。
(6)调节器的呼吸法=这样才叫“水肺潜水”。
潜水的技巧 怎样潜水时间更长
(7)危难时，紧急的上升法。若在水中因故或被异物绊住，将空气筒及配重带除去，紧急浮上水面的方法，请勿独自一人练习。
