【导读】跆拳道的几大动作要领，跆拳道也可以算是武术的其中一种，跆拳道是由不同段数的，不同的腰带代表着不同的级别，今天给大家分享下跆拳道的几大动作要领。
跆拳道的几大动作要领
摆 踢
(1)动作规格：
从左势实战姿势开始，右脚向后蹬地，身体
重心前移至左脚，左脚支撑，右腿屈膝提起;左脚以前脚掌为
轴，脚跟向内旋转约180度，右腿膝关节内扣，右腿向左前方伸
出，伸直后用脚掌向右侧用力屈膝鞭打，然后右腿顺势放松屈膝
回收，落回原地成实战姿势。
(2)动作要领：
2起腿后右腿屈膝抬过水平，然后内扣。
2右脚要随转体尽量向左前伸展。
3右脚掌向右鞭打时要屈膝扣小腿。
4鞭打后顺势放松。
(3)易犯错误：
提膝后直接向前方伸直右腿，没有做膝内扣动作，因而影
跆拳道的几大动作要领
鞭打后不放松，落地姿势改变。
(4)进攻部位：
头部、面部、胸部。
(5)分解教学：
1.左势实战姿势开始。
2.脚向后蹬地，身体重心前移至左脚，左脚支撑，右脚屈膝前提。
3.脚以前脚掌为轴，脚跟向内旋约180度，同时，右膝稍内扣。
4.腿伸膝，右腿向左前方伸直。右脚在屈膝扣小腿动作的带动下，向右用前脚掌做鞭打动作。
