玉米沙拉
制玉米剥粒焯水，与香蕉、苹果、菠萝、西瓜等瓜果切丁相拌，加沙拉酱。
美味可口的沙拉可以使普通的水果和蔬菜顿然生色，变出各种诱人的味道，沙拉含有丰富的蛋黄蛋白，有利于玉米蛋白营养价值的提高，但因其脂肪含量高，不宜多吃。
健康饮食搭配吃出玉米的营养价值
2009-12-25 责任编辑：未填 浏览数：1044 得宝网
阅读上文:
不吃早餐对健康有哪些损害
阅读下文:
七种美味食品存在的健康问题
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