治病良方就是靠“养”，急不来，只能从生活习惯的改良中获得。我们都需要一个好的胃，以下这些习惯的改变都是必需的，养胃的秘诀就在于此。
养成良好的生活习惯
一、养成良好的生活习惯：少吃多餐，饭只吃七份饱。早上要吃好，中午要吃饱，晚上要吃少。忌暴饮暴食。
健康饮食习惯教你如何养胃
2009-12-25 责任编辑：未填 浏览数：768 得宝网
核心提示：治病良方就是靠“养”，急不来，只能从生活习惯的改良中获得.我们都需要一个好的胃，以下这些习惯的改变都是必需的，养胃的秘诀就在于此.
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女性经期健康饮食食谱
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夏季饮食解暑又营养食品
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