女人养生食谱推荐
奶黄香粥
主料：牛奶250毫升、鸡蛋黄1个、香梨2个、粳米100克
配料：冰糖适量。
制作方法：
(1)梨去皮、核，切成丁，加适量的冰糖蒸15分钟。
(2)鸡蛋煮熟，取黄，打碎。
(3)牛奶放入洗净的粳米熬成粥状。
(4)将梨丁和蛋黄放入煮好的粥中即可。
功效：清热润燥、养血调经。
女性经期健康饮食食谱
2009-12-25 责任编辑：未填 浏览数：3218 得宝网
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水果减肥美容丰胸误区
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健康饮食习惯教你如何养胃
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