最佳粥——绿豆粥
夏天多吃粥类食品，是我国传统的保健方法，对身体大有好处。喝粥最好喝绿豆粥，绿豆性凉，有清热解暑的功效。用于防暑的粥还有荷叶粥、鲜藕粥、生芦根粥等。
夏季饮食解暑又营养食品
2009-12-25 责任编辑：未填 浏览数：465 得宝网
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健康饮食习惯教你如何养胃
阅读下文:
四大抗衰老食品的健康食谱
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