四、归参山药猪腰
功效：滋补肾阴，补血益气。
做法：1.将猪腰切开，剔去筋膜臊腺，洗净，放入铝锅内;
霜降节气适合“平补” 四款药膳预防秋燥
2.将当归、党参、山药装入纱布袋内，扎紧口，放入铝锅内;
3.在铝锅内加适量水，清炖至猪腰熟透，捞出猪腰，冷却后，切成薄片，放在盘子里;4.将酱油、醋、姜丝、蒜末、香油等与猪腰片拌匀即成。
霜降节气适合“平补” 四款药膳预防秋燥
2017-04-28 责任编辑：未填 浏览数：19 得宝网
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骨质疏松吃什么好 五款食谱吃出强壮体质
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冬天进补先调脾胃感冒时别进补
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