4、忌偏补
中医认为“气为血之帅，血为气之母”。冬令进补切忌一味偏补，而应注意兼顾气血阴阳，防止过偏而引发其他疾病。
5.忌偏贵
补品并非越贵越好，关健在于对症进补。中医有一句名言：“用之得当大黄是补药，用之不当人参是毒药。’所以冬令进补忌一味追求补品的珍贵难得，不对症的贵重补品.吃多了也未必是好事。
养生食物也别多吃 适量进补才健康
6.忌感冒进补
冬季罹患流行性感冒而咳嗽时，不宜进补.否则后患无穷。
养生食物也别多吃 适量进补才健康
2017-04-28 责任编辑：未填 浏览数：50 得宝网
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美容小常识轻松养出无瑕水嫩肌
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寒冷冬季小常识健康过冬不用愁
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