3：红枣乳鸽汤
功效：炙百部具有温润肺气、化痰止咳的功效，因此，此汤能温润肺气、化痰止咳。但要注意，痰热咳嗽者不宜饮用。
材料：乳鸽1只、炙百部12克、红枣4个、生姜2片。
五款冬季养生汤水 从头到脚滋润你
做法：首先，将炙百部、红枣洗净，并将红枣去核，接着，把乳鸽宰洗净、去毛爪和脏杂，在沸水稍滚一会儿。然后，将乳鸽与生姜放进瓦煲内，加入1500毫升清水，约6碗量，武火煲沸后，改为文火煲2小时，加入适量食盐和少许生油技进行调味。
五款冬季养生汤水 从头到脚滋润你
2017-04-28 责任编辑：未填 浏览数：19 得宝网
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喝茶养生有讲究分清体质喝对茶
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