5、胰岛素依赖型糖尿病,血糖控制不好时,运动会升高血糖,此时只能做很低强度的运动;而血糖控制良好时,运动又容易引起低血糖,非胰岛素依赖型糖尿病,在血糖控制正常时,运动后也容易引起低血糖。所以,有条件者最好运动前检测血糖,如血糖小于6.0毫摩尔/升时,可少量进食后再做运动。如不能检测血糖,应准备一些食物或糖果以防治低血糖。最好在餐后1~2小时做运动。
6、高血压患者,应少做上肢运动,多做下肢运动,意念也应放在下肢,这样有利于降压;低血压者,恰好相反,多用上升的心理暗示。

男生跑千米猝死 运动性猝死该怎么急救
7、颈、腰椎病和关节炎患者,急性炎症期是禁忌运动的;康复期和慢性炎症者,按照中医“宣摇百关”的理论,以疏通经络,打开闭塞的关节为目的,多做按摩,关节活动适可而止,活动过度,产生劳损,引起复发。可在床上做些不负重的关节活动和肌肉训练。
有以下情况者不要参加剧烈运动
1.先天性心脏病和风湿性心脏病患者;
2.高血压和脑血管疾病患者;
3.心肌炎患者(感冒后很容易引起心肌炎,因而感冒后也不适宜剧烈运动);
4.冠状动脉病患者,有冠心病家族史和严重心律失常者;

男生跑千米猝死 运动性猝死该怎么急救
5.血糖控制不佳的糖尿病患者;
6.平日极少参加运动的人。对普通人来说,最大程度上避免运动性猝死的途径是定期动态体检。心肺运动试验是一个很好的选择。心肺运动试验通过在运动中对受试者的血压、心电图、经皮血氧饱和度、呼吸频率、潮气量、氧耗量等生理参数的实时连续监测,分析心肺等系统的最大储备功能,可早期发现这些器官潜在的病变,从而预测运动风险。
推荐阅读:
大运动量后猝死警惕运动后胸闷气短
心脏猝死的急救方法心脏猝死男性居多
手扶梯夹人急救指南手扶梯夹人自救指南
高速公路十大常见交通事故早知道早预防