【导读】击剑的技巧，初学者必知。击剑不再是贵族才能接触的一项贵族运动了，像高尔夫球一项，击剑开始走进普通百姓的生活，变得普及化、平民化，击剑慢慢成为运动者们喜爱的一项健身运动，今天小编要给大家介绍一下初学者必知的击剑技巧，一起来看看吧!
入门只需三四节课
“很多人都知道击剑，甚至能比划两下，可是说到去学习，往往感到诧异。这是因为人们对击剑的了解太少，觉得它很复杂”，北京山林击剑俱乐部的教练高磊对记者说：“面对刺来的剑，人都会本能地做出反应。其实，这正是击剑运动的核心，就是想方设法刺中对手，同时躲避对手的剑。”只不过，训练有素的击剑运动员，动作更加灵活巧妙，更有计谋罢了。
击剑的技巧 初学者必知
毕竟脱胎于欧洲的绅士决斗，并且发展了数百年，击剑有着自身规范的步法和特有的姿态。但这些对于初学者来说，都不是障碍。按照高教练的指导，记者很快学会了站姿、进退步法、刺剑动作，乃至剑手特有的敬礼方式。高磊说，初学者一般通过三四节课，就能掌握基本功和两三个防守动作，有了这些基础，就能上赛道实战了。另外，击剑对人的年龄、身体素质等要求不高，在山林击剑俱乐部的学员中，既有6岁的儿童，也有50多岁的退休妇女。不过，跟很多项目一样，“击剑入门虽然容易，想要有所提高，还需要付出艰苦的努力。”
击剑的技巧 初学者必知
锻炼人的思维
学员刘丽(化名)13岁，刚上初中一年级，练习击剑已经有一年半，过几天就要代表俱乐部参加北京市的业余比赛了。她告诉记者，当初看击剑好玩，就开始学，后来觉得越来越有意思，就放不下了。高磊告诉记者，练击剑的人，一开始都觉得击剑无非是比较文明地打打杀杀，很刺激，加上门槛较低，学几次就能跟对手“过招”了。但是，击剑最大的魅力却不是体力上的竞争，而是头脑的竞赛。
