现在，女性在产后42天就可以到医院接受盆底功能检测。根据患者盆底损伤情况，会有一个检测指标，医生根据这个指标确定患者病情。治疗方法非常简单，有两种：一是由专门医生根据在每个部位上探头显示的曲线图，告诉你怎样用力是对的，就像在健身的时候练肱二头肌，教练会摸着你的肌肉看你这里用力了没有一样，患者熟练以后，可以回家自己练习。还有一种就是如果你是个懒人，或者找不到正确用力的方法，可以通过轻微的电流刺激使肌肉自动反射收缩，患者不会感到疼痛。
这类康复只适合中轻度损伤的患者，根据情况需要1-2个疗程，也就是十天左右的治疗，可以恢复到产前的状态。但重度损伤的还是需要手术。
产后多做提肛运动让你远离尿失禁
另外，刘广芝提到，并不是只有产后42天才可以做检测，所有生育过的女性都可以做，以了解自己盆底损伤的程度，预防尿失禁的发生，当然，越早干预康复效果越好。
盆底康复项目将在河南落户
“在法国，产后盆底恢复已经成为女性产后的一个常规项目。而在我国率先开展产后盆底恢复治疗的是广州。”刘广芝介绍，对我国大多数女性来说，产后盆底恢复还是盲区。
现在，在国家卫生部的推动下，拟建立全国性的产后盆底康复网络，现在河南是7个试点之一，将设立诊治中心2个、防治中心1个和筛查机构41个。
这个项目确定下来以后，可能纳入医保范围。现在，使用“电刺激”治疗的费用一个疗程需要1000元左右，跟着医生学习一次锻炼方法只需要几十元。
