营养辅食：
1、 牛奶(婴儿配方奶粉)
很多父母都觉得小孩子到一周岁以后就可以不喝牛奶了，觉得只要吃饭就够了，但是婴儿配方奶粉是根据婴儿身体的需要来的，婴儿到每个年龄阶段所需要的营养不同，随着年龄的增长，虽然说食物可以满足身体的一些营养需求，但是还不够全面，所以这个时候如果搭配上牛奶的话，那营养就会更充分，孩子会更健康。
婴儿配方奶粉是按科学的比例来满足宝宝的营养需求，很多家长就问了那小孩子喝我们平时喝的牛奶不行吗?我们平时喝的牛奶跟婴儿奶粉是不同的，再说，宝宝是不适宜喝纯牛奶的，一个是宝宝不容易吸收，还有就是纯牛奶的营养比较单一，如果经常喝纯牛奶，会造成宝宝营养不均衡，配方奶粉一般都会适量的添加宝宝身体所需的微量元素，这些纯牛奶是没有的。
2、 水果
秋季的时令水果有很多，水果的营养价值很高，秋季多吃些水果，对宝宝的健康有所帮助，秋季给宝宝吃的水果有：
苹果：苹果是一年四季都适合吃的水果，苹果是中性水果，所以家长不用担心偏寒或偏凉，可以直接吃，或是榨成苹果汁喝。
梨：梨偏寒，所以宝宝不宜多吃，每天1个就可以。
甘蔗：甘蔗是南方水果，宝宝如果吃的话每天最好不超过50克，因为甘蔗含的糖分太高，不宜多吃。
宝宝秋季吃什么好
柿子：秋季是吃柿子的季节，吃柿子的好处有很多，但是禁忌也不少，所以宝宝吃的话，每次吃1个即可。
香蕉：香蕉很多人喜欢吃，香蕉功效也不少，宝宝吃了可以清肠胃，有便秘的小宝宝吃香蕉还能缓解便秘哦!所以宝宝可以放心吃，每天吃1-2根即可。
3、 蔬菜
宝宝秋季适宜吃的蔬菜有：菜花、芋头、秋藕、萝卜、银耳，这些蔬菜可以满足宝宝对营养的需求，让宝宝更健康哦，所以妈咪们不要错过。
结语：秋天宝宝吃什么好?这些食谱、水果和蔬菜对宝宝的健康非常有帮助，妈咪们在家里可以尝试做给宝宝吃哦!
