樱桃，能帮助人保护心脏健康;樱桃还有以下五种食用功能:
1、抗贫血，促进血液生成樱桃含铁量高，位于各种水果之首。铁是合成人体血红蛋白、肌红蛋白的原料，在人体免疫、蛋白质合成及能量代谢等过程中，发挥着重要的作用，同时也与大脑及神经功能、衰老过程等有着密切关系。常食樱桃可补充体内对铁元素量的需求，促进血红蛋白再生，既可防治缺铁性贫血，又可增强体质，健脑益智。
健康养生吃什么水果好?
2009-10-05 责任编辑：未填 浏览数：3128 得宝网
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养生保健从生活良好的习惯做起
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白领女性健康才美丽
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