跆拳道的姿势与步法
③实战使用
上步时，常用于逼迫对方后撤，或引诱对方进攻，而当对手使用上步时，自己可立即使用进攻技术进攻对方。
2、后撤步
①动作过程
右架站立，左脚向后撤一步，成为左架准备姿势，反之左架亦然。
跆拳道的姿势与步法 在家练习跆拳道的好方法
2017-04-26 责任编辑：未填 浏览数：18 得宝网
阅读上文:
跆拳道的几大动作 跆拳道的动作术语
阅读下文:
跆拳道的基本步法 练好跆拳道的步法
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