【导读】痛风调养食谱有哪些？痛风是比较折磨人的一种疾病，其实痛风的治疗还是离不开饮食。那么痛风的调养食谱有哪些？接下来就来看看痛风的调养食谱。
荔枝炒丝瓜
主料：丝瓜1根，荔枝14颗
辅料：西红柿1个
调料：食盐1小勺，植物油
1.荔枝去壳去核备用
2.丝瓜去皮切滚刀块，西红柿也切滚刀块
3.平底锅放少许植物油烧热，放入丝瓜稍炒软
4.然后加入西红柿块一同翻炒，加少许盐炒匀
5.丝瓜和西红柿都炒软以后，加入荔枝肉，翻炒几下马上出锅
鸡蛋炒双菇
主料：鸡蛋3个，真姬菇1把
辅料：胡萝卜半根
痛风调养食谱
调料：食盐1小勺，小葱1棵，胡椒粉1小勺，植物油适量
1.准备好原材料；鸡蛋放入碗中加适量盐打散；烧热锅，加入适量的油，将蛋液放入
2.待蛋液煎至定型后，再将其铲成小块后盛出；锅中再放入少许油，加入胡萝卜块翻炒；微微煸出红油后下入准备好的双菇翻炒
3.双菇炒出水分后煮上一两分钟，加入盐、胡椒粉调味；加入鸡蛋，翻炒几下；出锅前加入小葱，翻炒均匀后关火
荔香满园
用料
主料：荔枝250克，红椒1个，黄椒1个，胡萝卜半根，芹菜50克，白果(干)100克，莲子（新鲜）100克，腰果50克，北杏仁1把
