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家常凉菜的做法 健康美味两不误

2017-04-25 责任编辑:未填 浏览数:18 得宝网

2、藕切成薄片。

3、生姜、大蒜切成末,泡椒切成小段。

4、油炸花生米去皮拍成碎瓣。

5、锅里加入足量水,加入适量盐和米醋,烧到滚开。

6、藕片清洗掉表面的淀粉后放入到滚开的锅里焯水,迅速散开,受热均匀,变成半透明后立即倒入滤网里冲凉水。

7、提前将凉白开放入冰箱冻成冰水,将冲凉的藕片放入冰水中冰几分钟,然后控去水分。

家常凉菜的做法 健康美味两不误

8、藕片和花生碎摆盘。

9、锅里加入自制麻辣红油和香油烧到七成热。

10、加入姜蒜末、泡椒段炒香。

11、加入适量的生抽、米醋。

12、将做好的调料汁淋入,拌匀即可。

小贴士:

家常凉菜的做法 健康美味两不误
家常凉菜的做法

1、要想做出脆生生的藕片,一定要仔细看看我前言里的几个要点;

2、没有自制麻辣红油的用热油浇到花椒面和辣椒面里即成了简单的麻辣油,后面的生抽和米醋稍微多加一点,就不用再加盐了。

凉拌金针菇

材料:金针菇250克,红椒半个

调料:盐、杏仁油(色拉油就可)、陈醋、鸡精各适量。

凉拌金针菇的做法

1:金针菇切去根部 ;放水里清洗干净,红椒切丝;烧一锅开水,放进金针菇和红椒丝;

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