2、击剑的还击技术
①直接还击
防开对方的剑后，在防守线上直接还击或接触对方剑身还击。直接还击是最常用最基本的还击方法，由于对手进攻后双方处于近距离，直接还击速度快还击技术简单。佩剑的防守直接还击为头部和不持剑的一侧。
②转移还击
防守动作结束后，用转移刺或劈的办法攻击对手，这是针对对手的快速收收时候的动作，要根据不同的距离采用转移的还击方式。
4、步法练习方法
集体练习
①听口令练习
由教授者发口令，练习者根据口令作相应步法，也可分解练习。对初学者采用这种方法较多。
②看手势练习
教授者以各种手势代表各种步法的信号，并经常变换信号含义来提高练习者灵活性。
③跟随步法
由教授者或一名练习者和大家相对立领做，领做者向前，集体向后，跟随练习。
④依次练习
练习者一个个依次排队，间隔一定距离，依次练习便于教授者认真观察每个练习者的动作缺点，及时指出，并能个别纠正、训练中可作为专项准备活动方法。练习内容有一般性步法练习和实战性步法练习。
双人练习
①跟随练习
由二名练习者保持实战距离，一人主动移动，另一个跟随移动，并始终保持着实战距离，可以持剑练习，也可以不持剑练习。
击剑的步法技巧
②持杆练习
由二名练习者相对立，两个的手掌顶杆的两头，要求一方跟随另一方移动，始终保持这样距离，不准中间的杆掉下来要求双方手臂尽可能保持原来位置，移动时不要过快，既要控制对方快速变换方法，又要使对方能跟随移动。
③实战性步法练习
二名练习者保持实战距离，作实战性动作步法练习。如作攻守练习，一人向前步法中突然发出进攻另一人必须迅速退开后又向前作半弓步来代表还击。
个人练习
①规定内容
次数或练习时间，如规定5分钟弹跳步或每组20次向前跃步接弓步，作4组。
②假想对手练习
做10分钟假想对于实战的连续步法练习。
③对镜练习
