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瑜伽馆推荐 北京人必去的十大瑜伽馆

2017-04-24 责任编辑:未填 浏览数:26 得宝网

5、印梵西瓦瑜伽

用最古老的方法,了解自我、唤醒自身、享受平和。 在这儿,你可以了解和感受正宗印度“古典瑜伽”,聆听印度导师亲授课程。如果你厌倦“批量培训”,想掌握全套传统瑜伽内部的精深知识体系,而不仅仅是伸展肢体的技巧能力;如果您想辟出人生中的数天,与印度导师一起静修、起居、学习、生活,你可以来印梵西瓦瑜伽看看。印梵西瓦瑜伽采用古典的瑜伽教学体系,专注于科学性、精纯性、医学性。

地址:西城区马连道路19号

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6、愉悦静心42°

泰式装修风格,感觉很干净、私密。高温瑜伽、瑜伽、普拉提、美容、养生SPA的结合,是愉悦瑜伽的独到之处。你可以在这里感受到高温瑜伽的魅力。高温瑜伽的动作幅度比常温的相对要小,随着课程的不断深入,后背、双臂、腿侧逐渐渗出细密的汗珠,到了最后半小时,连汗腺最不发达的头部也热热的。这儿以流行欧美的高温瑜伽体系为架构,以国人的身体体质安全练习为重点。

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地址:海淀区远大路1号

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